Christine Güngör

2010, nach ihrer ersten Schwangerschaft, kam sie zum ersten Mal mit Yoga in Berührung. Was als persönliche Entdeckung begann, entwickelte sich schnell zu einer tiefen Leidenschaft. Christine erkannte, wie wertvoll Yoga nicht nur für sich, sondern auch für Kinder sein kann – ein spielerischer, achtsamer Weg, um Körperbewusstsein, Entspannung und innere Stärke zu fördern.  

Mit Kreativität und Lebensfreude unterrichtet sie Kinderyoga und unterstützt Kinder dabei, ihre eigene Balance zu finden. In ihren Stunden stehen Achtsamkeit, Körpergefühl und Flexibilität im Mittelpunkt – immer angepasst an die Bedürfnisse der Kinder. Keine Yogastunde gleicht der anderen, denn jedes Kind ist einzigartig.  

Im Laufe der Jahre hat sich Christines Yoga-Praxis stetig erweitert, um Menschen in unterschiedlichen Lebensphasen begleiten zu können. Neben ihrer Ausbildung zur Vinyasa-Yogalehrerin hat sie sich auf verschiedene Bereiche spezialisiert, um Yoga für Menschen in jeder Lebensphase zugänglich zu machen.  
 
Um Entspannungstechniken gezielt in ihrer Arbeit zu integrieren, hat sie 2024 eine Fortbildung in Progressiver Muskelentspannung für Kinder und Erwachsene abgeschlossen. Diese Methode hilft dabei, durch gezieltes An- und Entspannen der Muskulatur innere Ruhe zu finden.  

Ihre Leidenschaft gilt der Verbindung von Bewegung, Achtsamkeit und innerem Gleichgewicht. Yoga ist für Christine mehr als nur eine körperliche Praxis – es ist ein Weg zu mehr Balance, Gelassenheit und Lebensfreude.