Seit ihrer frühen Jugend begleitet Katja die Welt des Yoga. Ihre erste Yogastunde entdeckte sie zufällig im Stundenplan eines Fitnessstudios – und war sofort fasziniert. Die Ruhe, die Verbindung zu sich selber und das bewusste Spüren des eigenen Körpers haben sie seit dem nicht mehr losgelassen.
Besonders am Herzen liegt ihr, diese wertvollen Erfahrungen mit Kindern zu teilen. Deshalb absolvierte sie 2023 eine Kinderyoga-Ausbildung. In einer Welt, die immer schneller wird, schenkt Kinderyoga einen Raum für Achtsamkeit, spielerische Bewegung und inneres Gleichgewicht.
Mit fantasievollen Yogastunden, Traumreisen, Mantras und kreativen Übungen lädt Katja jedes Kind ein, einfach sich selbst zu sein – fernab von Leistungsdruck. Während ihrer Yogastunde dürfen Kinder in ihrer Freude sein, zur Ruhe kommen und neue Kraft schöpfen.